Հավասարակշռությունը հանդիսանում է այն կարևոր բաղադրիչներից մեկը, որպեսզի երեխաները մեծանան առողջ և երջանիկ։
Այս նպատակին հասնելու համար շատ ծնողներ ինտերնետում կարդում են գրքեր և նյութեր ՝ զարգացման, երեխայի հոգեբանության և ծնողական պրակտիկայի մասին:
Այնուամենայնիվ, նրանք բաց են թողնում այն փաստը, որ նրանց ամենօրյա փոխգործակցությունը ավելի կարևոր է երեխաների մեծացման համար:
Ընտանեկան մթնոլորտը և հավասարակշռությունը կարևոր դեր է խաղում նրա բոլոր անդամների հոգեկան առողջության և բարեկեցության համար:
Երբ ծնողները ժամանակ են անցկացնում իրենց երեխայի հետ միայնակ, նրանց հնարավորություն է տրվում ազատորեն արտահայտել իրենց մտքերն ու զգացմունքները:
Երեխայի և ծնողների միջև ամրապնդվում է հուզական կապը, այսպիսով երեխան դառնում է ավելի ինքնավստահ և իր ունակությունների մեջ:
Դիտարկենք մի քանի միջոց, որոնք կարող են օգտակար լինել հավասարակշռությունը բարելավելու համար
- Ընթրեք ողջ ընտանիքով միասին Սա ենթադրում է, որ ընտանիքի բոլոր անդամները միասին քննարկում են ընտրացանկը, օգնում ճաշ պատրաստելուն, սեղանը դնելուն և ուտելուց հետո սեղանը մաքրելուն:Կարևոր է, որ ընտանիքի բոլոր անդամները ներկա լինեն:
Սահմանեք, որ ոչ ոք չի օգտագործում բջջային հեռախոսներ կամ այլ էլեկտրոնային սարքեր ընտանեկան նախաճաշերի կամ ընթրիքների ժամանակ:
Այս ժամանակը օգտագործեք ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի գործերը քննարկելու կամ միասին ինչ-որ բան պլանավորելու համար:
2. Սովորություն դարձրեք շաբաթական մի քանի անգամ երեխայի հետ գրքեր կարդալը
Հարցրեք, թե ինչ է նա սովորել ՝ կարդալով այս գիրքը և ինչպես է կիրառելու ստացված տեղեկատվությունը:
3. Մասնակցեք հասարակական իրադարձություններին ձեր երեխայի հետ
Դա կարող է լինել համերգներ, շքերթներ կամ բարեգործական միջոցառումներ:
4. Պլանավորեք ընտանեկան խաղի երեկոներ
Դա կարող է լինել սեղանի կամ համակարգչային խաղեր: Այս գործընթացը երեխային շատ հաճույք կպատճառի:
5. Կիսվեք ձեր նախընտրած երաժշտությամբ ձեր երեխայի հետ
Միասին լսեք, երգեք կամ նույնիսկ պարեք:
6. Զբաղվեք սպորտով կամ այլ ֆիզիկական վարժություններով ձեր երեխայի հետ
Փոքր երեխաների հետ դուք պարզապես կարող եք խաղալ պահմտոցի կամ ֆուտբոլ։ Օգտագործեք բոլոր մեթոդները միասին ֆիզիկապես ակտիվ լինելու և դրանից հաճույք ստանալու համար:
7. Ֆիլմեր դիտեք երեխաների հետ միասին
Դա կարող եք անել տանից կամ կինոթատրոնում։
Քննարկեք երեխայի հետ ֆիլմում ներկայացված կերպարները, սյուժեն և արժեքները: