Սթրեսը երեխաների մոտ. Պատճառներ և ախտանիշներ

Շատ ծնողներ սթրեսը վանելու համար աշխատանքային զբաղված օրվանից հետո խաղում են իրենց փոքր երեխաների հետ:

Բայց գիտակցո՞ւմ եք, որ փոքր երեխաները նույնպես կարող են սթրեսի ենթարկվել:

Այսօր սթրեսը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է:

Քրոնիկ սթրեսը կարող է առաջացնել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը, ասթման, դեպրեսիան, արթրիտը, հիպերտոնիան և սրտանոթային հիվանդությունները:

Այսդպես է սթրեսը դրսևորվում մեծահասակների մոտ։

Փոքր երեխաների մոտ սթրեսային դրսևորումները հիմնականում կապված են վարքագծային խնդիրների հետ.

Երեխան տրամադրության անկումներ կամ ուսման մեջ դժվարություններ կարող է ունենալ:

Սթրեսը նախադպրոցական տարիքում․պատճառները՝

Սթրեսը անձի արձագանքն է դպրոցում, աշխատավայրում, ընկերների, ընտանիքի և այլնի հետ տեղի ունեցող դժվարին իրավիճակներում:

Նախադպրոցականների համար սթրեսը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով:

1. Ծնողներից տարանջատում

Փոքր երեխաները, երբ նրանք առաջին անգամ բերվում են մանկապարտեզ, հաճախ ունենում են անհանգստություն և սթրես ՝ ծնողներից բաժանվելու վախի պատճառով։

Երբ երեխան ստիպված է ուսումնասիրել սոցիալական միջավայրը ՝ առանց նրա համար սովորական դարձած աջակցության, դա կարող է նրան վախ և անհանգստություն պատճառել:

2. Սոցիալական ճնշում

Սովորաբար այն զգացվում է ավելի մեծ երեխաների մոտ, բայց երբեմն  նաև դժվար է նախադպրոցականներին հարմարվել նոր միջավայրին (օրինակ ՝ մանկապարտեզում):

Նրանք դառնում են ամաչկոտ և ինքնամփոփ:

3. Ընտանեկան մթնոլորտ

Տանը տիրող իրավիճակը մեծապես ազդում է երեխայի վարքի և սովորությունների վրա:

Երեխաները, ովքեր ականատես են լինում ընտանիքում հաճախակի բախումների, ծնողների ամուսնալուծության կամ նրանց հարազատներից մեկի մահվան, հաճախ տառապում են սթրեսից:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս նաև, որ նախադպրոցականները կարող են սթրես ունենալ, քանի որ նրանց ծնողները, հատկապես նրանց մայրերը նույնպես ունենում են քրոնիկ սթրես:

Նախադպրոցական տարիքում սթրեսի ախտանիշները՝

1. Ոչ բավականաչափ զարգացած խոսքի հմտություններ:

2. Սովորելու խանգարումներ:

3. Աղքատ համակենտրոնացում:

4. Հիշողության խնդիրներ:

5. Ագրեսիվ պահվածք:

6. Երեխան կոպիտ է խոսում ուրիշների հետ:

7. Երեխան չի կարողանում վստահել այլ մարդկանց:

8. Երեխայի համար դժվար է ընկերներ գտնել:

9. Ռեգրեսիվ պահվածք (երեխան ցուցադրում է փոքր երեխաներին բնորոշ պահվածք):

10. Երեխան ուշադրություն է պահանջում իր հանդեպ և ամեն կերպ փորձում է գրավել այն:

11. Երեխա հաճախ լաց է լինում կամ գոռում է:

12. Երեխան դառնում է հիստերիկ:

13. Երեխան ինքն իր վրա անվստահ է:

14. Երեխան ցույց է տալիս անհանգստություն և վախ:

15. Երեխան փակված է:

16. Երեխան նյարդայինացած է:

17. Երեխան վախենում է ծնողներից մեկից բաժանվելուց:

18. Երեխան ունի քնի խանգարումներ:

19. Երեխան հաճախ ունենում է ստամոքսի ցավ:

20. Երեխան ունի վատ ախորժակ, նա կորցնում է քաշը:

21. Երեխան դրսևորում է մարսողական համակարգի խանգարումներ:

22. Երեխան տառապում է մղձավանջներից:

Ինչպես օգնել երեխային հաղթահարել սթրեսը

Հանգստացրեք երեխային:

Մնացեք նրա կողքին և օգնեք նրան իրեն ապահով զգալ:

Եթե երեխան վախենում է մնալ առանց ձեզ մանկապարտեզում, ասեք նրան, որ կարճ ժամանակով մեկնում եք և վերադառնաք:

խոսեք ձեր երեխայի հետ հանգիստ տոնով:

Դա կօգնի նրան հաղթահարել ջղայինությունը և հանդարտվել։

ուշադրություն դարձրեք երեխայի պահվածքին:

Եթե նա քմահաճ է և ընկնում է հիստերիկայի մեջ, ապա սրանք սթրեսի դրսևորումներ են:

Գուցե երեխան ուզում է ինչ-որ բան հասկացնել ձեզ իր պահվածքով։

Հիշեք, որ սթրեսը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է:

Դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային հաղթահարել սթրեսը `ցուցաբերելով սեր և աջակցություն:

Եթե ձեր ջանքերը չեն բերում ցանկալի արդյունքի, և երեխան դեռ սթրես է ապրում, խորհրդակցեք մասնագետի հետ: